Сегодня вы сможете узнать, как лечить ларингит, зачем потреблять протеин для роста мышц и что делать с такой пикантной проблемой как метеоризм. Поехали!
Лечение ларингита у детей и взрослых
Ларингит - воспаление гортани или голосовых связок, находящихся в середине глотки. К симптомам относят боль при проглатывании, кашель, осиплость голоса и сухость в горле, ощущение застрявшего "комка".
Болезнь не очень опасная, проходит сама со временем, но использование нескольких народных средств может убыстрить выздоровление и уменьшить симптомы.
К ним принадлежат:
- Увлажнитель - увлажнение воздуха поможет смягчить горло, в особенности если оно сухое. Увлажнитель не должен иметь резкий запах. Для повышения эффекта можно добавить ментол иль мяту. Соблюдайте меры осторожности: химические элементы могут нанести вред домашним питомцам и маленьким детям.
- Чеснок. Обладает противобактериальным эффектом, поможет быстрее справиться с недугом. Возможно есть в совокупности с иными блюдами либо отдельно.
- Корень имбиря. Сможет помочь уничтожить инфекцию в дыхательных путях, сбавит воспаление. Можно добавлять в чай.
- Теплая вода с медом. Вода увлажнит горло, а мед поможет преодолеть инфекцию, снимет воспаление связок.
Употребление данных средств поможет побороть ларингит.
Протеин: за или против?
Протеин для набора мышечной массы часто употребляется профессионалами и любителями. Согласно выводам ученых, в нем заключается порядка двадцати аминокислот, требующихся человеческому организму. Употребление данного препарата поможет нарастить мышечную массу, однако эксперты не советуют потреблять его все время.
В идеале нужно получать как минимум половину белков из традиционной еды. Это поможет сохранить обмен веществ и даст организму нужную энергию. Сам протеин - лишь добавка, однако не заменитель питания.
Метеоризм - частое испускание газов, которые могут выходить совместно с жидкостью. Обычно принимает вид жидкого стула. Часто появляется от употребления в пищу низкокачественной еды. Также может появиться от неправильного употребления антибиотиков или лекарств, которые содержат высокий уровень холестерина.
Метеоризм обычно проходит со временем после того, как все токсины выведутся из организма. Непрекращающийся метеоризм указывает на более опасную проблему. Точную причину возникновения метеоризма может установить только доктор.
