Ответ весьма элементарен: нужно отчасти заменить воду напитками. А потому как воду требуется пополнять регулярно, лучше закупать безалкогольные напитки оптом иль заготавливать их самостоятельно в домашних условиях. Желательно пить те, что приносят максимум пользы и снабжают организм ценными витаминами и минеральными веществами: молоко, фруктовые и овощные соки, нектары, ягодные морсы, компоты и травяные чаи.
Однако, каждодневная закупка натуральных соков и компотов - дорогостоящее удовольствие. Действительность показывает, что сейчас гораздо выгодней закупать их оптом, как и любые другие продукты, хоть сок томатный восстановленный, хоть любимый клубничный джем. В рейтинге самых полезных и вкусных напитков королем витаминов и несомненным чемпионом назван гранатовый сок. Его специфика заключается в щедром химическом составе зерен фрукта, заключающих полифенолы и такие микро- и макроэлементы как калий, магний, железо, кальций, фосфор и натрий, витамины C, A, E, B1, B2, PP. В перечне оздоровительных напитков имеется и популярный яблочный сок, помогающий при инфекционных заболеваниях и рекомендуемый как неплохое мочегонное средство. Его употребляют в чистом виде, однако он прекрасно сочетается и с другими компонентами.
Особенного внимания заслуживает абрикосовый нектар с мякотью. Он должен обязательно стать любимым напитком людей с сердечнососудистыми заболеваниями.
Кроме того, что сок и компот из абрикосов числится самым вкусным, мякоть фрукта является источником рекордного числа калия - минерала, который может подкрепить сердечную мышцу и предупредить симптомы аритмии, гипертонии и анемии.
Напитки из ягод и овощей ничем не уступают фруктовым, а некоторые даже превосходят их по содержанию витаминов и минералов. К примеру, томатный сок - прекрасный способ насытить организм полезными веществами, чего лишь только стоит один ликопин - антиоксидант, обладающий мощнейшим противораковым действием.
Закупать безалкогольные натуральные напитки можно не только в магазинах, но и непосредственно на интернет-сайтах самих производителей, где продукция реализуется оптом без лишних наценок. Например, на elisey22.ru.
